Conceptul de epigenetică se extinde dincolo de biologie, având implicații în psihologie, medicină și chiar în tehnici spirituale.
Te-ai întrebat vreodată cum factorii de mediu și stilul de viață influențează sănătatea ta la nivel genetic? Epigenetica explorează modul în care genele tale pot fi activate sau dezactivate fără a suferi modificări în structura lor de bază. Prin intermediul metilării și acetilării, poți schimba aceste expresii genetice, ceea ce-ți oferă oportunitatea de a-ți transforma sănătatea și bunăstarea.
În acest articol, vei descoperi cum să utilizezi tehnici precum mindfulness pentru a-ți sprijini sănătatea epigenetică și cum renumiți autori precum Bruce Lipton, Gregg Braden și Jeffrey Bland abordează aceste concepte fascinante. Există deja tehnici performante care, odată folosite cu perseverență și în mod constant, îți pot activa genele cu programe benefice pentru evoluția ta spirituală…
