Cercetători precum Siddhartha Mukherjee și Nessa Carey discută în cărți și studii cum aceste rețele interacționează cu epigenetica pentru a modela fenotipul metabolic al fiecăruia.
În ultimii ani știm cum stilul de viață al majorității oamenilor influențează metagenele – prin epigenetică și genealogie – și cum aceste mecanisme determină creșterea sau scăderea în greutate; pe baza studiilor și surselor (cărți, lucrări și podcasturi) avem acum suficiente informații pentru a interpreta semnalele metagenelor responsabile de greutate și să le folosim prin ajustări practice ale dietei, activității și mediului pentru a ne regla greutatea și a ne menține o viață echilibrată și sănătoasă…
