Alimentaţia, crudităţile, sănătatea – II
© CC0 / Pixabay

Digestia bună începe chiar din gură!

Spiritul nostru cunoaşte zi de zi stări variate ale organismului nostru şi energia sa este preluată prin respiraţie şi transportată de către sânge în organism.

De aceea până spre 45-50 de ani încă ne putem menţine o stare de sănătate destul de bună, deşi pe acest considerent nu avem nici o derogare în acest sens pentru a consuma pe mai departe alimentele în stilul în care o facem zilnic – mâncare gătită, fast-food şi tot felul de produse care aparent ne îmbie cu aroma şi gustul lor dar în realitate conţin cel puţin 7-8 substanţe nocive pentru corpul nostru.

Rolul crudităţilor în sănătatea noastră este fundamental şi esenţial. Principalele substanţe care sunt active şi ne menţin echilibru sănătăţii sunt enzimele.

CONȚINUT DEDICAT ABONAȚILOR

♥ Contează ce spune lumea?

Gânduri?

Lasă-ne o vorbă!
Cum te strigă?